恐懼學(xué)員在高空拓展設(shè)備上訓(xùn)練時的心態(tài)適調(diào)技術(shù)！-體育園地-武漢奧特拓展運動器材|拓展器材|拓展器械|拓展訓(xùn)練器材|拓展訓(xùn)練器械|心理行為訓(xùn)練器械|心理行為訓(xùn)練設(shè)施|青少年素質(zhì)拓展基地

         很多學(xué)員特別是女性學(xué)員在高空拓展設(shè)備上訓(xùn)練時心理會發(fā)生劇烈變化，產(chǎn)生了“我可以嗎？”和“我應(yīng)該跳不過去”等不自信的心理情緒。這個時候就需要教練觀察學(xué)員的行動和心態(tài)，積極的運用適當(dāng)方法調(diào)整學(xué)員情緒。拿高空拓展設(shè)備斷橋舉例，教練在發(fā)現(xiàn)學(xué)員心理素質(zhì)不過關(guān)時，應(yīng)讓學(xué)員背靠鋼架平復(fù)一會心情，雙手打開保持平衡；并組織下方的隊員給與言語上的支持。適當(dāng)?shù)那闆r下可以允許學(xué)員抓住保護(hù)繩作為心理依托，跨越出勇敢的一步！